Domāšanas ierobežojumi, kas ierobežo tavu būtību

Mana kā  trenera uzdevums ir kopā ar klientu pārvarēt ierobežojumus — to, kas neļauj izjust “savu būtību”.  Dažkārt cilvēks negūst tūlītējus rezultātus, ja pastāv fiziski ierobežojumi, piemēram, elpošanas apstāšanās miegā, astma, endokrīno dziedzeru problēmas, — kas tāds, kas neļauj CNS darboties, pilnīgi izmantojot savu sarežģīto uzbūvi.
Bez tam pastāv arī “domāšanas ierobežojumi”, runāšu par to garīgās [...]

Kā RigaBrain smadzeņu viļņu treniņš spēj izmainīt atbildes reakciju uz stresa situāciju?

Nodomāju apkopot šajā rakstā to informāciju, ko katram no mums vajadzētu zināt par savu smadzeņnu darbību, lai nenodarītu sev pāri un lai justos labi, pat tad, kad apkārt viss brūk un gāžas.
Kad mēs esam norūpējušies, uztraukti vai stresa pārņemti, smadzenēs paaugstinās beta viļņu aktivitāte un pastiprināti sāk izdalīties „stresa hormons” kortizols, kas nodara lielu [...]

Par smadzeņu potenciālu

Agrāk (pirms 1996. gada) tika uzskatīs, ka cilvēka atmiņa ir atkarīga no tā, cik daudz smadzeņu šūnas – neironu ir katram cilvēkam. Jo vairāk, jo gudrāks cilvēks. Par šādu pieņēmu kalpoja pētījumi, ka gudriem cilvēkiem ir par 20% vairāk neironu, piemēram Albertam Eišteinam, lai gan tieši šis fakts nav pierādīts.
1972. gadā EU zinātnieks apgalvoja, ka [...]

Domāšanas efektivitāti ietekmē ķermeņa proporcijas

1980. gada Nobela Prēmijas ieguvējs Dr. Robert Sperry par smadzeņu izpēti atzīmē, ka vairāk nekā 90% no smadzeņu patērētās enerģijas tiek patērēts, lai fizisko ķermeni noturētu attiecībā pret gravitācijas spēku. Jo neharmoniskāks ir cilvēka biomehāniskais ķermenis (traumas utt), jo mazāk enerģijas paliek domāšanas metabolismam un ķermeņa pašregulācijai.

Pozitīvā Domāšana

Smadzeņu darbība un domāšana ir saistīti jēdzieni. Domāšana ir ķīmisks process, kas notiek galvas smadzenēs. Šo procesu ir iespējams novērot, jo galvas smadzeņu neironi ir elektriski uzbudināmas šūnas, kas spēj ģenerēt elektrisko uzbudinājumu un vadīt to signāla viedā. Tādejādi smadzeņu darbība izpaužas elektromagnētiskajā enerģijā, kuru var reģistrēt, to uztverot vai saklausot bez invazīvas iejaukšanās, konstatējot [...]