Klientes atsauksme: Ir uzlabojušās attiecības ar tuvajiem cilvēkiem

Skolotāja, 32. gadi.
Uz RigaBrain atnācu galvenokārt, lai uzlabotu atmiņu, uztveres spējas, apķērību. Jūtu, ka šīs lietas ir pilnveidojušās. Kā arī esmu emocionāli stabilāka, daudz veiksmīgāk tieku galā ar stresa situācijām. Ir uzlabojušās attiecības ar tuvajiem cilvēkiem.

Stress un mācīšanās

Hipokampus uz akūtu un hronisku stresu žurku tēviņiem reaģē savādāk nekā žurku mātītēm.
Treisija Šora (Tracey J.Shors) un viņas kolēģi no Rutgersas Universitātes savos pētījumos secināja, ka īslaicīga stresa gadījumā tēviņiem hipokampus neironiem biežāk novēroja dendrītu izaugumu veidošanos, kamēr mātītēm izaugumu skaits samazinājās. Ar šo izaugumu palīdzību dendrīti saņem kairinājuma signālus no cietiem neironiem. Ņemot [...]

Viens ābols spēj uzlabot atmiņu

Jūs taču esat dzirdējis apgalvojumu, ka apēdot vienu ābolu dienā, ārstu nevajadzēs apmeklēt, vai ne? Izradās, ka ir veikts jauns pētījums, kas pierāda, ka katru dienu apēdot paris ābolus, nevajadzēs apmeklēt neirologu.
„Ābolos pietiekamā daudzumā ir antioksidanti, kas paaugstina atmiņas procesu nodrošināšanai nepieciešamā neiromediatora acetilholīna līmeni, kas ar gadiem samazinās,” apgalvo Masačūsetas Universitates Lovelas molekulārās neirobioloģijas [...]

RigaBrain pārdomas: atmiņa un nākotnes iztēle

Vai atmiņa ir nepieciešama nākotnes radīšanai iztēlē? Varbūt, bet fakts ir tāds, ka, atsaucot atmiņā notikumus vai domājot par nākotnes iespējamajiem notikumiem, proti, vizualizējot, smadzenēs aktivizējas vieni un tie paši smadzeņu centri.
Kvantu fizikā arī runā par to, ka cilvēks nespēj iztēlē radīt to, ko viņš nav redzējis. Tad sanāk, ka cilvēks var iztēloties tikai pieredzēto. [...]

Holesterīns un smadzeņu funkcionalitāte

Zinātnieki no “Iowa State University” saka, ka holesterīna mazinošās zāles mazina arī smadzeņu darbības funkcionalitāti.
Pēc pētījuma datiem viņi apraksta, ka samazinot holesterīna izdalīšanos aknās, tas samazinās arī smadzenēs. Holesterīns ir vitāli nepieciešams efektīgai smadzeņu funkcionēšanai.
Holesterīns smadzenēs ir nepieciešams neirotransmiteru ražošanai, kas ietekmē cilvēka atmiņu un to, cik gudrs viņš ir.
Protams, tas nenozīmē, jo aukstāks [...]

Par smadzeņu potenciālu

Agrāk (pirms 1996. gada) tika uzskatīs, ka cilvēka atmiņa ir atkarīga no tā, cik daudz smadzeņu šūnas – neironu ir katram cilvēkam. Jo vairāk, jo gudrāks cilvēks. Par šādu pieņēmu kalpoja pētījumi, ka gudriem cilvēkiem ir par 20% vairāk neironu, piemēram Albertam Eišteinam, lai gan tieši šis fakts nav pierādīts.
1972. gadā EU zinātnieks apgalvoja, ka [...]

Ūdens un Smadzeņu darbība

Jūsu smadzenes ir 1-2% no jūsu ķermeņa svara, bet izmanto 30% no ķermeņa patērētā ūdens. Tāpēc, pat niecīgi samazinot ūdens patēriņu, tas būtiski ietekmē mūsu smadzeņu darbību. Un “vājāka” smadzeņu darbība ietekmē atmiņu un mācīšanās spējas.
Un atcerieties arī to, ka pazemināts asinsspiediens ietekmē ūdens pieplūdumu smadzenēm, jo 45% no ķermeņa ūdens ir asins sastāvā [...]