<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Smadzeņu darbība</title>
	<atom:link href="http://smadzenes.lv/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://smadzenes.lv</link>
	<description>Riga Brain Training Center - harmonizing and balancing brain waves - Smadzeņu darbības harmonizēšana un līdzsvarošana</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Dec 2009 12:07:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>lv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='smadzenes.lv' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/3cb1078f2219481cadfe69587484a671?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Smadzeņu darbība</title>
		<link>http://smadzenes.lv</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://smadzenes.lv/osd.xml" title="Smadzeņu darbība" />
		<item>
		<title>Atvērto durvju diena 23. janvārī</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/18/atverto-durvju-diena-23-janvari/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/18/atverto-durvju-diena-23-janvari/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 12:07:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[.RigaBrain jaunumi]]></category>
		<category><![CDATA[atvērto durvju diena]]></category>
		<category><![CDATA[RigaBrain]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenes.lv/?p=1695</guid>
		<description><![CDATA[2010. gada 23. janvārī, sestdienā, Vecrīgā, Tirgoņu ielā 11, otrajā stāvā “Atvērto durvju” diena no 13.00 līdz 19.00
Ieeja brīva, nāc viens/a vai kopā ar draugiem, radiem, paziņām vai darba kolēģiem.
Laipni lūgtum ciemos, apskatīties, kur mitināmies, kā notiek smadzeņu treniņi un iepazīties, kas “lācītim vēderā”.
Gaidīšu!
Pēteris
Posted in .RigaBrain jaunumi Tagged: atvērto durvju diena, RigaBrain    [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1695&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/18/atverto-durvju-diena-23-janvari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Klientes atsauksme: Ir uzlabojušās attiecības ar tuvajiem cilvēkiem</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/18/klientes-atsauksme-ir-uzlabojusas-attiecibas-ar-tuvajiem-cilvekiem/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/18/klientes-atsauksme-ir-uzlabojusas-attiecibas-ar-tuvajiem-cilvekiem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 11:38:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atsauksmes]]></category>
		<category><![CDATA[apķērība]]></category>
		<category><![CDATA[Atmiņa]]></category>
		<category><![CDATA[Attiecības]]></category>
		<category><![CDATA[emocionālā stabilitāte]]></category>
		<category><![CDATA[Stress]]></category>
		<category><![CDATA[tuvie cilvēki]]></category>
		<category><![CDATA[uztveres spējas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenes.lv/?p=1690</guid>
		<description><![CDATA[Skolotāja, 32. gadi.
Uz RigaBrain atnācu galvenokārt, lai uzlabotu atmiņu, uztveres spējas, apķērību. Jūtu, ka šīs lietas ir pilnveidojušās. Kā arī esmu emocionāli stabilāka, daudz veiksmīgāk tieku galā ar stresa situācijām. Ir uzlabojušās attiecības ar tuvajiem cilvēkiem.
Posted in Atsauksmes Tagged: apķērība, Atmiņa, Atsauksmes, Attiecības, emocionālā stabilitāte, Stress, tuvie cilvēki, uztveres spējas      [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1690&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/18/klientes-atsauksme-ir-uzlabojusas-attiecibas-ar-tuvajiem-cilvekiem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Klienta atsauksme: Jūtos laimīgāka un biežāk smaidu</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/12/klienta-atsauksme-jutos-laimigaka-un-biezak-smaidu/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/12/klienta-atsauksme-jutos-laimigaka-un-biezak-smaidu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 14:18:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atsauksmes]]></category>
		<category><![CDATA[apgūt jauno]]></category>
		<category><![CDATA[komunikācija]]></category>
		<category><![CDATA[koncentrēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[kontrole]]></category>
		<category><![CDATA[laimes sajūta]]></category>
		<category><![CDATA[Miegs]]></category>
		<category><![CDATA[mācīšanās]]></category>
		<category><![CDATA[Nogurums]]></category>
		<category><![CDATA[pārslēgties]]></category>
		<category><![CDATA[satraukums]]></category>
		<category><![CDATA[skolniece]]></category>
		<category><![CDATA[smaids]]></category>
		<category><![CDATA[uzsākt sarunu ar nepazīstamu cilvēku]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenes.lv/?p=1659</guid>
		<description><![CDATA[Kristīne Blumberga, skolniece, 17. gadi.
Es atnācu uz RigaBrain, jo gribēju uzlabot savas darba spējas, kā, piemēram, ātrāk apgūt un izprast jaunas lietas un tēmas. Spēt vieglāk komunicēt, kā arī labāk izgulēties un ātrāk pamosties, jo bija tā, ka pusi dienas pavadīju pusaizmigusi.
Pēc 10 seansiem jūtu visus šos uzlabojumus, ko redzu ikdienā. Pati jūtos laimīgāka un [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1659&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/12/klienta-atsauksme-jutos-laimigaka-un-biezak-smaidu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Klientu atsauksmes 25.10.-11.12.09.</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/11/klientu-atsauksmes-25-10-11-12-09/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/11/klientu-atsauksmes-25-10-11-12-09/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 17:41:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atsauksmes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenes.lv/?p=1655</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Kliente ziņo, ka pēc seansiem viņai vairs nekrīt uz nerviem kolēģa muļķības. Daru savu darbu.&#8221;
Kliente nāk reizi mēnesī un pēc 3seansa ziņo stabilus un paliekošus rezultātus &#8211; galva nesāp, nogurums mazāk, stabilāka sajūta. Prieks
&#8220;Eju pa ielu un gribas smaidīt, miers sirdī un prieks sejā.&#8221;
Vairākas trauksmes lēkmes vienā dienā, grūti! Bet nu jau divas nedēļas cilvēks [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1655&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/11/klientu-atsauksmes-25-10-11-12-09/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Atziņas un atradumi no 25.10.-11.12.09.</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/11/atzinas-un-atradumi-no-25-10-11-12-09/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/11/atzinas-un-atradumi-no-25-10-11-12-09/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 17:40:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētera blogs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenes.lv/?p=1653</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Lai atslābinātu nervus gandrīz stundu pavadīju zīmējot. &#8220;
fakti liecina &#8211; tas, kas labvēlīgi ietekmē sirdi, atstāj pozitīvu iespaidu arī uz smadzenēm
Vai kāds ir zinātājs par Padomju Savienības propagandu? Pētu RigaBrain atklāto, ka Smadzeņu treniņi palīdz atbrīvoties no propagandas sekām.
Citāts par smadzeņu tēmu no filmas &#8220;Love Happens&#8221; &#8211; Alkohols ir kā lodes šāviņš galvā! Pirms šaut, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1653&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/11/atzinas-un-atradumi-no-25-10-11-12-09/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Domēns www.smadzenes.lv un ieraksti tavā e-pastā</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/11/domens-www-smadzenes-lv-un-ieraksti-tava-e-pasta/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/11/domens-www-smadzenes-lv-un-ieraksti-tava-e-pasta/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 14:39:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[.RigaBrain jaunumi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenes.lv/?p=1650</guid>
		<description><![CDATA[Labajā pusē,  zem      &#8220;Kategorijas&#8221; ir iespēja piereģistrēt savu e-pastu, lai saņemtu      ziņojumus par jauniem ierakstiem RigaBrain blogā.

Sekojam līdzi jaunākajām smadzeņu izpētes tendencēm un nelaižam gar ausi &#8211; kā un ko darīt, lai uzlabotu savu smadzeņu darbību. :)
Ir aktivizēts domēns http://www.smadzenes.lv . Vieglāk atrast   [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1650&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/11/domens-www-smadzenes-lv-un-ieraksti-tava-e-pasta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Uzdāvini seansu</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/11/uzdavini-seansu/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/11/uzdavini-seansu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 23:26:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[.RigaBrain jaunumi]]></category>
		<category><![CDATA[dāvana]]></category>
		<category><![CDATA[dāvanu karte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1545</guid>
		<description><![CDATA[Ziemassvētki, Jaunais gads un vēlme iepriecināt un novēlēt savam tuvākajam un mīļākajam cilvēkam to labāko.
Un cilvēki sāk man prasīt  vai ir dāvanu kartes? Es saku, ka priekš īpašiem cilvēkiem vienmēr atradīsies.
Tādēļ ir četras iespējas.
Pirmā &#8211; sazināmies un vienojamies, kad Tu atnāksi pakaļ uz Tirgoņu ielu 11, 2.st pēc dāvanu kartes.
Otrā &#8211; sazināmies un es nosūtu [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1545&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/11/uzdavini-seansu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Jautājumi un atbildes par RigaBrain seansiem divās minūtēs</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/10/jautajumi-un-atbildes-par-rigabrain-seansiem-divas-minutes/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/10/jautajumi-un-atbildes-par-rigabrain-seansiem-divas-minutes/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 14:44:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[.RigaBrain seanss]]></category>
		<category><![CDATA[RigaBrain]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1534</guid>
		<description><![CDATA[Kas tas ir?
Smadzeņu treniņš ir autotreniņš. Nenotiek iejaukšanās normālā centrālās nervu sistēmas darbā. Treniņa laikā cilvēka ķermenis atpūšas, bet smadzenes pašas labo traucējošus kavējumus un nospiedumus.
Ko man darīs?
Noguldīs ērtā krēslā. Apsegs ar pledu. Iedos austiņas. Ar želeju piestiprinās galvas virsmai pāris vieglus sensoriņus. Apjautāsies: vai tev ir ērti?
Kā tas notiek?
Tu atpūties, bet tavas smadzenes strādā. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1534&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/10/jautajumi-un-atbildes-par-rigabrain-seansiem-divas-minutes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>11 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – sekss</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/11-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-sekss/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/11-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-sekss/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:25:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[sekss]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1531</guid>
		<description><![CDATA[Zinātnieki uzskata, ka tiem, kas ar seksu nodarbojas vismaz divas reizes nedēļā, sirdslēkmes risks samazinās par 50%. To ir vērts paturēt prātā tāpēc, ka fakti liecina &#8211; tas, kas labvēlīgi ietekmē sirdi, atstāj pozitīvu iespaidu arī uz smadzenēm. „Seksa laikā atbrīvojas ķīmiskie savienojumi, kas gādā par labsajūtu un novērš stresu.”
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1531&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/11-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-sekss/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>10 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – negatīvas domas</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/10-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-negativas-domas/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/10-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-negativas-domas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:24:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[negatīvās domas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1529</guid>
		<description><![CDATA[„Neapzinātas negatīvas domas kairina par rūpēm un raizēm atbildīgās smadzeņu zonas,” saka dr.Eimens. Šādas domas veicina arī stresa hormona izdalīšanos. Ja negatīvās domas nomāc jūs, pierakstiet tās un izdomājiet ko darīt, lai tās novērstu.
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: negatīvās domas      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1529&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/10-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-negativas-domas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>9 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – paracetamols</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/9-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-paracetamols/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/9-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-paracetamols/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:22:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[paracetamols]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1527</guid>
		<description><![CDATA[Kā noskaidrots Bostonas Universitātes Medicīnas skolā nesen veiktajā pētījumā, lietojot ibuprofēnu, risks saslimt ar Alcheimera slimību samazinās par 44%. Dr.Eimens iesaka uzmanīties no paracetamola. „Tas negatīvi ietekmē aknu darbību, kā rezultātā samazinās smadzeņu darbības nodrošināšanai svarīgā antioksidanta glutationa izdalīšanās organismā.”
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: paracetamols      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1527&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/9-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-paracetamols/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>8 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – Lasīšana</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/8-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-lasisana/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/8-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-lasisana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:21:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[lasīšana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1525</guid>
		<description><![CDATA[„Lasīšanai ir pozitīva ietekme uz smadzeņu darbību tikai tad, ja notiek informācijas iegaumēšana un atsaukšana atmiņā,” saka dr.Adams. Šī iemesla dēļ noderīgāka ir lasīšana grupā. „Lasīšanu grupā ietekmē sociālie aspekti, kas piešķir tai īpašu dinamiku, pastiprinot kognitīvās funkcijas.”
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: lasīšana      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1525&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/8-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-lasisana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>7 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – TV</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/7-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-tv/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/7-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-tv/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[Alcheimers]]></category>
		<category><![CDATA[TV]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1523</guid>
		<description><![CDATA[Risks saslimt ar Alcheimera slimību ir ievērojami lielāks tiem cilvēkiem, kas skatās televīziju ilgāk kā divas stundas dienā.
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: Alcheimers, TV      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1523&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/7-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-tv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>6 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – dejošana</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/6-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-dejosana/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/6-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-dejosana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:17:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[deja]]></category>
		<category><![CDATA[dejošana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1521</guid>
		<description><![CDATA[„Ir tikai dažas aktivitātes, kas stimulē smadzeņu sistēmu darbību tik pat daudzveidīgi kā dejošana,” saka dr.Eimens. „Dejošanā ir iesaistīta vesela virkne procesu &#8211; sakot no koordinācijas un organizācijas, līdz pat plānošanai un lēmumu pieņemšanai.”
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: deja, dejošana      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1521&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/6-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-dejosana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>5 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – elpošana</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/5-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-elposana/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/5-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-elposana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 13:16:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[elpošama]]></category>
		<category><![CDATA[miers]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1519</guid>
		<description><![CDATA[Mierīgu, skaidru un nesatrauktu prāta stāvokli iespējams sasniegt ar meditatīvu vēdera elpošanu: lēna ieelpa, kas piepilda vēderu (un nevis krūšu kurvi), un izelpa, izrunājot vārdu „one”. Vingrinājums jāizpilda 10 minūtes.
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: elpošama, miers      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1519&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/5-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-elposana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>4 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai – miegs</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/4-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-miegs/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/4-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-miegs/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 12:38:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[Miegs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1516</guid>
		<description><![CDATA[„Ir zinātniski pierādīts, ka cilvēkiem, kas miegam atvēl septiņas stundas, smadzeņu aktivitāte ir daudz augstāka kā tiem, kas guļ mazāk,” saka dr.Eimens. Neizgulēšanās izraisa mācīšanās, koncentrēšanās un atmiņas traucējumus.
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: Miegs      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1516&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/4-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-%e2%80%93-miegs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>3 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai &#8211; darīt atšķirīgi</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/3-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-darit-atskirigi/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/3-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-darit-atskirigi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 11:52:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[darīt atšķirīgi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1512</guid>
		<description><![CDATA[Ķemmējiet matus ar kreiso roku (ja esat labrocis), skrieniet atmuguriski, dariet jebko, kas atšķiras no jūsu ikdienas paradumiem. „Šādi jūs aktivizēsiet parasti dīkstāvē esošas smadzeņu šūnas un stimulēsiet jaunu savienojumu veidošanos,” saka dr.Eimens.
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: darīt atšķirīgi      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1512&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/3-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-darit-atskirigi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>2 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai &#8211; brokastis</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/2-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-brokastis/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/2-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-brokastis/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 11:50:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[brokastis]]></category>
		<category><![CDATA[proteīns]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1510</guid>
		<description><![CDATA[„Visbiežāk dienu es sāku ar brokastīm, kurās ir augsts proteīna saturs, &#8211; apēdu divas cieti novārītas olas un bļodiņu putras,” saka ASV „Mensa” biedrības psihologs Frenks Lolis. Proteīns baro smadzenes un pētījumos ir pierādīts, ka studenti, kas pirms eksāmenu kārtošanas apēd pāris olas, uzrāda par 20% labākus rezultātus kā tie, kas to nedara.
Posted in Pētījumi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1510&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/2-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-brokastis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>1 no 11 ieteikumiem smadzeņu darbībai &#8211; dzeriet ūdeni</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/08/1-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-dzeriet-udeni/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/08/1-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-dzeriet-udeni/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 11:49:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pētījumi un Atklājumi]]></category>
		<category><![CDATA[ūdens]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1508</guid>
		<description><![CDATA[„Smadzeņu sastāvā ir 80% ūdens un, ja tā trūkst, neironi nespēj pilnvērtīgi darboties,” apgalvo dr.Eimens un iesaka izdzert astoņas 175ml tilpuma glāzes ūdens dienā, neskaitot alkoholu un kofeīnu saturošus dzērienus, kurus ieteicams lietot ierobežotā daudzumā.
Posted in Pētījumi un Atklājumi Tagged: ūdens      <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1508&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/08/1-no-11-ieteikumiem-smadzenu-darbibai-dzeriet-udeni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>12. decembrī &#8211; informatīva tikšanās &#8220;Smadzeņu Autotreniņš&#8221;</title>
		<link>http://smadzenes.lv/2009/12/04/12-decembri-informativa-tiksanas-smadzenu-autotrenins/</link>
		<comments>http://smadzenes.lv/2009/12/04/12-decembri-informativa-tiksanas-smadzenu-autotrenins/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 07:24:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RigaBrain</dc:creator>
				<category><![CDATA[.RigaBrain jaunumi]]></category>
		<category><![CDATA[piedāvājums]]></category>
		<category><![CDATA[smadzeņu autotreniņš]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://smadzenudarbiba.lv/?p=1502</guid>
		<description><![CDATA[2009. gada 12. decembrī 13:00 piedāvāju iepazīties ar RigaBrain &#8220;Smadzeņu autotreniņiem&#8221;.
Izstāstīšu  un parādīšu, kas ir &#8220;Smadzeņu autotreniņš&#8221;, sniegšu nelielu ieskatu par mūsu smadzeņu darbības īpatnībām un iepazīstināšu ar jaunākajiem zinātniskajiem atklājumiem samdzeņu izpētes jomā pasaulē un RigaBrain kabinetā.
Norises vieta RigaBrain kabinets Vecrīgā, Tirgoņu ielā 11, otrajā stāvā.
Vietu skaits ir  ierobežots.
Atlikušas 14 vietas!
Ieeja  brīva.
Lai [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=smadzenes.lv&blog=2106833&post=1502&subd=smadzenudarbiba&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://smadzenes.lv/2009/12/04/12-decembri-informativa-tiksanas-smadzenu-autotrenins/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2a078b72cadea588d84740ba9f8cf002?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RigaBrain</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>