Nakts darbs varot izraisīt krūts un prostatas vēzi

Līdzīgi kā ultravioletais starojums un izplūdes gāzes arī strādāšana nakts maiņā drīzumā tiks iekļauta vēža cēloņu sarakstā, ziņo CNN.
Pētījumi esot pierādījuši, ka pastāv lielāks skaits saslimšanas gadījumu ar krūts un prostatas vēzi starp sievietēm un vīriešiem, kuriem darbadiena sākas vakarā.
Nākammēnes Pasaules Veselības organizācija oficiāli paziņošot, ka darbs nakts maiņā ir kancerogēns.
Zinātnieki uzskata, ka nakts darbs ir [...]

Vardarbība TV un mūsu smadzenes

Jauni zinātnes atklājumi par Migrēnu

Migrēnas un galvas sāpes nedrīkst palaist pašplūsmā, ar domu, gan jau būs labāk! Jo pēc 2007. gada novembra žurnālā „Neurology” datiem, migrēna var atstāt nopietnu ietekmi uz cilvēka galvas smadzeņu struktūru un to darbību. Zinātnieki ir nākuši klajā ar paziņojumu, ka Migrēna ir neiroloģiska saslimšana, nevis kā līdz šodienai bija uzskatīts, ka tās ir saistīts [...]

Kas ir nepieciešams smadzeņu attīstībai?

B grupas vitamīni ir nepieciešami neirotransmitteru (vielas, kuras pārnes informāciju nervu sistēmā) sintēzei un funkcionēšanai, kā arī piedalās nervu sistēmas attīstībā un mielīna – nervu aizsargājoša apvalka – veidošanā. Kā organisms var iegūt B vitamīnu? B1 – no maizes, gaļas, dārzeņiem; B6 – tāpat, kā arī piena produktos; B12 – olās, zivīs, gaļā un piena [...]

Šokējoši atklājumi un pētījumi par TV ietekmi uz smadzeņu darbību

Piedāvāju tikai pāris izvilkumus:TV skatīšanās ir par vienu no iemesliem, kas attīsta Uzmanības defecīta sindromu bērniem (ADHD)
Labāk ir lasīt ziņas, nekā tās skatīties TV, jo skatoties kreisā puslode atslēdz kritisko domāšanu, pat, ja mums šķeit, ka mēs to kontrolējam!!! Un vēl trakāk, pat izslēdzot TV, mūsu kritiskā domāšana uzreiz neatgriežas!
Pētījumi (2004) apstiprina, ja bērns no [...]

Neironi

Neironi ir elektriski uzbudināmas šūnas, tās arī spēj ģenerēt elektrisko uzbudinājumu un vadīt to signāla viedā. Neironi sastāv no šūnas ķermeņa un izaugumiem, tās ir augsti attīstītas struktūras ar plašu membrānu tīklu. Neirons vada elektrisko uzbudinājumu impulsa veidā ar ātrumu 100 m/s
Cilvēkam neironu skaits ir no 10 miljardiem līdz l triljonam
Vidēji cilvēka smadzenēs ir 100 [...]

Smadzeņu apasiņošana

Smadzeņu šūnu energoapgādi par 100% veic glikoze. Smadzenes nevar uzkrāt glikozi, tādēļ tās ir pilnīgi atkarīgas no glikozes, kas cirkulē asinīs. Ja smadzenes netiek apasiņotās, tad 8-10 sekunžu laikā iestājas bezsamaņa. 40-110 sekundes bez apasiņošanas, jau izraisa refleksu zušanu.

Pasaules rekords negulēšanā ir 264 stundas (11 dienas)

World record, time without sleep = 264 hours (11 days) by Randy Gardner in 1965.
Note: In Biopsychology (by J.P.J. Pinel, Boston: Allyn and Bacon, 2000, p. 322), the record for time awake is attributed to Mrs. Maureen Weston. She apparently spent 449 hours [18 days, 17 hours] awake in a rocking chair. The Guinness Book [...]

Smadzeņu viļņu frekfences

EEG – beta wave frequency = 13 to 30 Hz
EEG – alpha wave frequency = 8 to 13 Hz
EEG – theta wave frequency = 4 to 7 Hz
EEG – delta wave frequency = 0.5 to 4 Hz

Dati par smadzenēm

Vidējais smadzeņu svars ir 1,3 -1,4 kg pieaugušajam vai 350-400 g jaundzimušajam.
Smadzenes sastāda 2% no pieauguša cilvēka svara.
Smadzeņu sastāvs 77-78% ūdens, 10-12% lipīdi, 8% proteīna, 1% ogļhidrāta (muskuļiem attiecīgi 75% ūdens un 5% lipīdi).
Smadzeņu garozas kopējā virsma ir 2 500 kvadrātcentimetri
Procentuāli smadzeņu daļas iedalās: pieres daiva 41%; deniņu daiva 22%; paura daiva 19%; pakauša daiva [...]

Kristen E., artist and designer

Phoenix, AZ
I left [job] to follow my vision, Lee :) There is so much I want to do and create, not just for myself, but also for/with the amazing people that I have the opportunity to share life with. Now’s the time. I never want to look back on my life and wish that I [...]

Jautājumi un atbildes par smadzenēm

Kā Tu domā, cik % cilvēks izmanto savas galvas samadzenes? 100%
Vai cilvēkam ir iespējams mainīt savus smadzeņu impulsu pārvades ceļus? Jā
Cik galvas smadzeņu garozas neironu mirst vienā sekundē? 1
Cik neironu vidēji ir cilvēka galvas samdzenēs? 100 miljardi
Cik % ūdens satur mūsu smadzenes? 77%
Kam vairāk ir neironu vīrietim vai sievietei? Vīr
Cik sinapšu ir vienā kubikmilimetrā smadzeņu?  [...]

Kuri ir proteīnu saturoši produkti?

AUGSTVĒRTĪGI PROTEĪNUS SATUROŠI PRODUKTI ir:
Siers,
piens,
jogurts,
olas,
svaigas vai saldētas zivs,
garneles,
liesa liellopu, jēra, cūkas vai putnu gaļa.

Physical therapy for the brainTreating

Treating certain ailments without drugs is possible with neurofeedback. It lets patients view and modify their mind’s activity.
The TimesNovember 27, 2006EVERY week for two years, Michael Hammett stared at a computer screen, trying to open a flower with his mind.Hammett had developed a case of carpal tunnel syndrome so severe he needed surgery. But being [...]

Neurofeedback for Leaders

Wall Street Journal

July 29, 2006; Page P1Members of
Italy’s World Cup-winning soccer team have done it. A starting quarterback in the NFL has tried it out. And so has Jordan Kreuter, an 18-year-old golfer in
North Carolina.The thing they have in common: They’ve all turned to neurofeedback, a technique that promises to help athletes [...]

60 year old woman, previously suffering from depression after severe childhood trauma

I’ve been keeping some notes, and wanted to give you some feedback. When I left I was not sleeping, heavily into sugar (my addiction) and ruminating about fear-based stuff, but I wasn’t unhappy with the training because I was not needing medication for depression.
Over the course of the last three weeks I have stopped eating [...]

48 year old man suffering from severe depression

The most prominent changes I’ve observed are:

A drastic reduction of anxiety and apprehension.
A significant improvement in sleep. I am staying awake later and waking up much more refreshed. Before, when I got up in the morning, I often used to be so tired that I would go back to bed for an hour’s nap after [...]

30 year old woman with history of bipolar disorder

I would like to thank you for the wonderful opportunity you have given me; the chance to experience neurobalancing.
My sleep patterns improved dramatically after the third session. I found (& still do) that I am able to fall asleep easily, sleep for longer and wake up feeling refreshed – yet alert. This is by no [...]

44 year old woman suffering from exhaustion

For me the changes have been subtle, but every day I notice another way in which my life is just that much easier and more manageable.
It makes me so happy that I am a much better mother, calmer, more accepting and able to communicate more effectively. As I speaking calmly to my kids, there is [...]

40 year old man with progressive genetic disease, written by his PA

Hi Rory, I thought I’d give you an update on his progress.
After the last time you saw him, when he was doing so very well, he hit a downer and really battled to come to terms with the world he inhabits – the fashion industry, the financial pressure, personality clashes with his partner…but he came [...]